Como parte da programação da 3ª edição da Travessia das Sereias, será realizado neste domingo (25), a partir das 7h, um aulão gratuito e 100% prático na Ilha do Fogo, entre Juazeiro (BA) e Petrolina (PE). A atividade é voltada para homens e mulheres que desejam se preparar para a prova e aprimorar técnicas essenciais da natação em águas abertas, como o palmateio e a flutuação.
Com o tema “A importância do palmateio e da flutuação em águas abertas”, a aula será conduzida pelos professores Valderi e Edian, experientes em treinamentos aquáticos voltados para segurança, resistência e adaptação ao ambiente do Rio São Francisco.
A prática é indicada tanto para iniciantes quanto para nadadores com alguma experiência, especialmente aqueles que pretendem participar dos percursos de 500 metros ou 2,5 km da Travessia das Sereias, que acontece no dia 13 de julho.
“Esse aulão é essencial para quem está começando e quer participar da Travessia das Sereias, seja no percurso de 500 metros ou até mesmo se desafiando nos 2,5 km. Vamos trabalhar o palmateio e a flutuação, que são fundamentais para quem quer nadar com mais segurança, confiança e prazer no Rio São Francisco”, explica Alice Rocha, idealizadora da prova.
A iniciativa reforça a proposta da Travessia das Sereias de estimular a prática esportiva em conexão com o rio e com a natureza, promovendo saúde, inclusão e sustentabilidade no semiárido baiano.
Serviço – Aulão Prático
Tema: A importância do palmateio e da flutuação em águas abertas
Data: Domingo, 25 de maio de 2025
• Horário: 7h
• Local: Ilha do Fogo,
• Professores: Valderi e Edian
• Gratuito
Sobre o evento – Travessia das Sereias (3ª edição)
• Data: 13 de julho de 2025
• Local: Rio São Francisco – Juazeiro/BA e Petrolina/PE
• Percursos:
* 500 metros (Marinha x Arca Sport)
* 2,5 quilômetros (Marina do Mexicano x Arca Sport)
• Valor da inscrição: R$ 100,00
• Inscrições: Até 6 de julho, pelo link: https://forms.gle/Pu7QUuvVb8L1LDnX9
• Mais informações: Instagram @sereiasdo.rio ou pelo telefone (79) 99822-2717.