Na manhã deste domingo (6), o Parque Josepha Coelho foi palco das comemorações do Dia Mundial da Saúde, promovidas pela Unimed Vale do São Francisco (VSF). A ação fez parte do movimento nacional ‘Mude1Hábito’, que incentiva práticas saudáveis para melhorar a qualidade de vida da população.
A programação teve início às 8h com um café da manhã. Em seguida, os participantes foram convidados a se alongar e escolher entre diversas atividades – Tai Chi Chuan, circuito funcional e avaliação de bioimpedância. A manhã também contou com outras atrações como a “bike suco”, roleta de brindes com atividades interativas, sessão de auriculoterapia e orientações nutricionais com degustação de frutas.
A beneficiária e bancária aposentada Lígia Leda Ferreira participou de todas as atividades e aprovou a iniciativa. “Gostei muito de tudo, desde o início ao final. Participei de todas as atividades, e em cada uma pude perceber a importância de uma mudança simples, prática e objetiva para a melhoria da nossa saúde”, destacou. O presidente da Unimed VSF, Francisco Otaviano, acompanhou o evento na Arena 2 ao lado dos diretores Luiz Gustavo Mendes (vice-presidente), Carlos Tadeu (financeiro) e Rodrigo Videres (comercial), além de cooperados e colaboradores da cooperativa.
Segundo Otaviano, o movimento Mude1Hábito tem ganhado força em todo o país. “Aqui na região as pessoas vêm se conscientizando, cada vez mais, a viver da melhor forma possível, com uma alimentação saudável, prática de exercícios e equilíbrio emocional. E a manhã de hoje certamente foi a melhor maneira para celebrar o Dia Mundial da Saúde”, ressaltou. O evento foi encerrado com um animado aulão de Fit Dance, reunindo todos os presentes em um momento de celebração da saúde e do bem-estar.
Foto: CLAS Mk/divulgação