Tratamentos hormonais, alternativas terapêuticas e hábitos saudáveis podem ajudar a melhorar o bem-estar. Suor noturno, noites mal dormidas, calorões e mudanças de humor são alguns dos sintomas que muitas mulheres passam a perceber com a chegada da menopausa. A fase marca o encerramento do ciclo reprodutivo feminino e é resultado da redução progressiva da produção […]
continue lendo...O caso da deputada federal trans Erika Hilton (SP), eleita presidente da Comissão de Defesa dos Direitos da Mulher na Câmara Federal e contestada por algumas parlamentares de origem biológica feminina, merece reflexão. Há distinção entre condição biológica e identidade de gênero. O sexo biológico refere-se a características naturais como cromossomos, órgãos reprodutivos e hormônios. Já a […]
continue lendo...Especialista do IDOMED comenta a relevância de manter o corpo em movimento. O sedentarismo é uma ameaça silenciosa à saúde: a falta de uma rotina de atividades físicas pode não trazer consequências negativas imediatas para a qualidade de vida, mas eleva o risco de doenças cardiovasculares, tipos de cânceres, diabetes, hipertensão, além de outras enfermidades. […]
continue lendo...Por Julio Cesar Freitas, professor titular de graduação e coordenador de pós-graduação em gestão estratégia do design, governança e compliance da FAAP e CEO da Fluxe, consultech de aceleração digital e transformação organizacional. Sustentar o crescimento de uma empresa é o desafio que surge quando os resultados já são visíveis e a expansão se torna realidade. Nesse estágio do negócio, a prioridade não está mais em avançar, mas em […]
continue lendo...Entre perdas, cansaços e pequenos respiros, um relato honesto sobre continuar mesmo quando a vida pesa além do que se imaginava. Eu não sei exatamente quando o ano começou a pesar. talvez tenha sido em janeiro mesmo, quando a gente percebe que o réveillon só trocou o calendário, mas deixou os boletos e eu perdi […]
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